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1. 测试前准备（环境与设备检查） 硬件准备：使用电脑（推荐 macOS/Linux/Windows）与有线以太网连接到光猫/路由器，避免 Wi‑Fi 干扰。 软件工具：安装 speedtest-cli 或 Ookla 官方 CLI、iperf3、mtr（或 WinMTR）、curl/wget、SSH 客户端与 Zoom 客户端。 确认设置：